1歳のお誕生日を迎え
無事にお餅を背負ったそうです
ハワイでも1歳のお誕生日は
盛大にやるんだよね
かかりちょは明日から出張のため
namiponにお餅を半分くれました
おめでたいお餅・ゆうぴょんの大好きなお餅
うれしいな〜
ハピコにも背負わせてみた

実はかなりの重さに立てない(笑)
まだ柔らかいお餅を焼いてみました

海苔を巻くと美味しいのよね by キティ
先週の金曜に
職場から自転車で帰宅してから
namiponには、ランニング・ハイならぬ
サイクリング・ハイが訪れてしまい
今日は自転車で出勤

ローカルな通勤の道
って何気なくいうが
片道40〜50分はかかるの〜
でも、海岸線を走るのは気持ちいいし
何より、緩やかな勾配に
太ももの筋肉が反応しだすと
カヒコの練習していない自分を
補える(笑)気がして
でも、太陽
日射し浴び浴び
日焼け止め塗ったっけ?
いいのいいの
シミが大きくなったらレーザーで取ればいいの
って
何十回も心でつぶやきながら走ってきたぴ

今日の海はこんな色してました









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”チャリこぎ”はダイエットにもGOODで
筋トレにもなるもんね〜(^^)v
”Raiatea”ってシンガー知ってる?
可愛いよん。美声でぷ。
アマゾンで探してみるかな〜
おくれたけれど
お誕生日おめでとう
はぴまま、若見え奥様に出てみたらどうけ?
私が推薦する
はぴままは、大学生で
充分とおります!
(院生(笑)ってことで)